2011-12-09 ■ 首が回らない。<あいさつ 何かね、月曜に左肩から首の左側が張ってるなぁと思ってたら、 水曜辺りからどんどん痛くなってきて、今は首がほとんど稼働できない。 上下左右にちょっとでも動くと超痛い。(一応我慢して動かすと段々動く様になってくるけど) んでちょっと首痛について調べてみたら…。 腰の問題(姿勢とか)で首が痛くなったりするんだね。 そんでストレッチやると逆効果なんだね。 …明日以降超怖い。